nouvelle

Voilà les nouvelles du jeudi , 83.3 kgs ce matin , Audrey j'ai vérifié comme tu m'as dit par rapport à mon poids d'il y a 1 mois ...
poids du 24/09 : 85.1
poids de ce jour :83.3

BILAN : moins 1.8 en 1 mois

par rapport à il y a 2 semaines ...-500 g

pourvu que ça dure , j'arrive tout doucement à mon objectif ....
encore -500 g et à moi les moules-frites une collègue m'a demandé d'aller les manger avec elle , je lui ai dit , ok , à moins 10 .....chouette c'est bientôt là , je sens que je vais les apprécier et j'irai nager pour les éliminer MDR

en résumé tout va bien

felicitation!!!!

hhhhuuuummm des moules frites !!!!!

Citation :

hhhhuuuummm des moules frites !!!!!

Oui je sais que ce n'est pas l'idéal , mais en repas plaisir ....et j'aurai bien droit à une petite récompense pour les efforts accomplis

Bravo Jeanine, c'est génial . Profites de tes moules-frittes c'est tellement bon ..
Pour moi pas de gros changement seulement - 200 gr...
Pas sympa la balance....
Allez on s'accroche, surtout le gras chez moi il a de la peine à me quitter
Bisous et bonne journée.

jeanine52 a écrit:

Citation :

hhhhuuuummm des moules frites !!!!!

Oui je sais que ce n'est pas l'idéal , mais en repas plaisir ....et j'aurai bien droit à une petite récompense pour les efforts accomplis

oooohhhh non mon hhuuumm c'est dans le sens c'est trop bon .....pour le reste pas de jugement de ma part loin de la !!!!!

Merci Nathalie , je préfère ça , aujourd'hui journée très animée au musée , 180 gamins toute la matinée , ça grouillait de partout et le brouhaha je ne vous dis pas .....mal à la tête à midi , je suis allée faire ma pause vers Océane qui faisait sa perf , ça m'a fait du bien , cette petite est pleine de vie ..Et voilà elle se met debout seule c'est géniale .

jeanine52 a écrit:

Voilà les nouvelles du jeudi , 83.3 kgs ce matin , Audrey j'ai vérifié comme tu m'as dit par rapport à mon poids d'il y a 1 mois ...
poids du 24/09 : 85.1
poids de ce jour :83.3

[b][color=Red]BILAN : moins 1.8 en 1 mois

[color=Black]par rapport à il y a 2 semaines ...-500 g

youpiii et oui, bien sûr que ça va durer... 1.8kg/mois c'est une très bonne moyenne en perte de poids.... continue comme ça... j'te lâche pas

Vero74 a écrit:

Bravo Jeanine, c'est génial . Profites de tes moules-frittes c'est tellement bon ..
Pour moi pas de gros changement seulement - 200 gr...
Pas sympa la balance....
Allez on s'accroche, surtout le gras chez moi il a de la peine à me quitter
Bisous et bonne journée.

On s'affole pas, garde motivation et courage... j'te lâche pas non plus c'est redescendu, c'est déjà un plus, on va revoir tout ça... dans ton salon

oh! j'espère bien que tu ne vas pas me lâcher Audrey , je serais vraiment trop triste .....et trop besoin de tes conseils .....

Bonne journée ce samedi au musée , on a bien rit , tous ensemble , ça fait du bien de se lâcher un peu .....

demain on fête l'anniversaire de ma petite fille ,Lola , là aussi , je ne pense pas à mon programme , je me détends ....je me souviens de certaines sorties au début de l'année où je stressais 3 jours avant , c'est passé et que c'est agréable !!!! merci pour votre aide Audrey , Nathalie qui me lisez ici et je n'oublie pas Marion qui ne me lit pas ici (enfin je ne pense pas )

Bon dimanche à tous

bonjour je mesure 163 cms pour 65 kgs est ce qu'une diététicienne pourra me permettre de perdre ces quelques kilos qui me démoralisent
faut il prendre en + DES COMPLEMENTS ALIMENTAIRES ?
MERCI BEAUCOUP DE VOTRE AIDE
JE SUIS DEMORALISEE!!!!!!!!!!

contente que tout se soit bien passé et quel compliment de la petite !!!!

pour se détendre un petit tour à la piscine est une solution !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! lol

bonne journée de demain !!

Ah! le cours la piscine , je ne le raterai pour rien au monde , et qui sait , si je trouve un moment , pourquoi pas une détente piscine_spa ......

c'est parti pour 9 jours de vacances .....

bonnne vacances alors !!!!!

et bien voila la piscine ...qui detend le corps et l'esprit ...
quand à la journée de jeundi ..courage ..c'est sur qu'avec tout les petits pas le temps de cogiter ....

Ce n'est pas un service que je rends aux parents ,c'est moi qui ai demandé aux petits s'ils voulaient venir , je vais réfléchir à la façon de les occuper , déjà une ballade l'après midi , il fait très beau on va en profiter .

Profite bien.... si je pouvais, j'te laisserai aussi mes puces !!!

Pas de soucis , les puces , c'est toi qui me les amènent ou c'est moi qui vais chez toi ?


Bonne journée de mercredi sous le soleil , c'est agréable à cette période de l'année même a 15° .

c'esst mieux comme ça ......!!!!

voilà journée avec les petits enfants , trop cool , ils sont au lit , je dois avouer que ça fait du bien un peu de calme , je ne suis plus habituée ... mais quel bonheur , demain midi je reçois leurs parents qui viennent les chercher , donc 9 à table + sacha qui n 'est pas a table avec nous .

encore une bonne journée bien chargée ...

alors tout le monde à bien dormi ?

bonne journée

Journée 'souvenirs" bien entourée , en famille ....
toujours une angoisse , il me tarde tout de même de revoir Marion pour en parler , il me reste encore une semaine à patienter , je vais tenir le coup.Il me reste 3 jours de congés , dont lundi et mardi avec mes petites filles , 2 cette fois ci , cela sera plus calme , mais ça m'occupera l'esprit .