Dieteticien Liberal

Diététicien et diététicienne nutritionniste pour répondre à vos questions. Une consultation individuelle vous tente ?
 
AccueilPortailFAQS'enregistrerConnexion

Partagez | 
 

 Petit déjeuner avec anneau

Aller en bas 
AuteurMessage
zia13

avatar

Nombre de messages : 205
Age : 52
Localisation : 13
Emploi : Rédactrice technique
Date d'inscription : 22/10/2008

MessageSujet: Petit déjeuner avec anneau   Jeu 23 Oct - 14:53

bonjour!
Le matin je me pose des questions sur la quantité à manger.
Habituellement je prends mon café à 7h30 et vers 8h30-9h00 je prends 4 cracottes (35g environ) beurrées (vrai beurre). Cela est il correct? Je ne prends pas de collation dans la matinée.
Merci d'avance pour vos conseils flower
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur http://www.atoutdoc.fr
Florence13

avatar

Nombre de messages : 372
Age : 33
Localisation : 13
Emploi : Diététicienne en libéral + clinique
Date d'inscription : 05/02/2008

MessageSujet: Re: Petit déjeuner avec anneau   Jeu 23 Oct - 15:01

oui si ça passe, il n'y a pas de problème! si tu peux rajouter une petite collation vers 10h30 avec un fruit (compote) ça serait bien!
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur http://www.dieteticien-liberal.net/article-22592404.html
zia13

avatar

Nombre de messages : 205
Age : 52
Localisation : 13
Emploi : Rédactrice technique
Date d'inscription : 22/10/2008

MessageSujet: Re: Petit déjeuner avec anneau   Jeu 23 Oct - 15:35

Merci Florence, mais en ce moment je suis en train de réduire et j'ai supprimé la colaltion car je stagne !
Opérée le 30/09/08 et -7 kg dont 4.5 à la clinique, donc ca rame un peu je trouve.
Je me prépare aussi au serrage de lundi, je vais devoir moins manger.
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur http://www.atoutdoc.fr
Florence13

avatar

Nombre de messages : 372
Age : 33
Localisation : 13
Emploi : Diététicienne en libéral + clinique
Date d'inscription : 05/02/2008

MessageSujet: Re: Petit déjeuner avec anneau   Jeu 23 Oct - 15:44

ok en reparlera à ce moment là alors! Courage c'est bien 7kg en 3 semaines
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur http://www.dieteticien-liberal.net/article-22592404.html
Contenu sponsorisé




MessageSujet: Re: Petit déjeuner avec anneau   

Revenir en haut Aller en bas
 
Petit déjeuner avec anneau
Revenir en haut 
Page 1 sur 1
 Sujets similaires
-
» Que manger au petit déjeuner?
» quoi manger au petit déjeuner
» Petit déjeuner !
» Petit Déjeuner!
» idée de petit déjeuner pour les enfants?

Permission de ce forum:Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum
Dieteticien Liberal :: Présentation :: But du forum-
Sauter vers: